Step Fitness

Step Fitness dont la base fondamentale de l’entraînement est les montées et les descentes de la plate-forme ou step. Accessible pour tous les âges puisque la hauteur du step est réglable. L’intensité du travail est flexible et peut être adaptée aux besoins de chaque personne. Il existe différents niveaux de hauteur pour régler le step en fonction de l’expérience de l’utilisateur. Plus la hauteur est élevée, plus le travail physique est important. En tonifiant principalement les fessiers, les hanches et les jambes.
L’effort peut être dirigé en modifiant la hauteur du step. Les pieds du step sont modulaires et peuvent être empilés pour atteindre une hauteur plus élevée et un travail plus dur pour notre train inférieur. Le banc step d’Ortus Fitness en caoutchouc est fourni avec 2 ou 4 pieds en caoutchouc également. Grande stabilité et durée de vie plus longue.

Excellente isolation du sol et totalement étanche. Step Fitness Facilement lavable avec des produits de nettoyage habituels. Particulièrement recommandé pour les salles ou les zones de fitness, les centres d’entraînement personnel. Il est fourni en fonction des besoins de chaque client. Le banc Step est une plate-forme rectangulaire, avec une base antidérapante. Spécialement conçu pour réduire l’impact sur les articulations, en atténuant les montées et les descentes. La plate-forme rectangulaire avec base antidérapante réduit également l’impact du pied . Step Fitness offre la possibilité d’ajouter différents supports avec lesquels nous gagnons en hauteur et par conséquent nous augmentons l’intensité de l’exercice physique.

Step Fitness avec ces bancs, vous pouvez effectuer des exercices qui combinent l’activité cardiovasculaire, de par leur grand travail aérobique, avec la tonification. Les bancs step permettent un entraînement qui favorise la capacité de coordination et de flexibilité, puisqu’ils impliquent le mouvement des jambes avec les bras au cours de la session, au rythme d’une bonne musique.