Echelle de Rythme

L’échelle de rythme pour usage dans vos séances d’entraînement vous permettra de travailler la vitesse. Échelle d’agilité pour le plancher. Sangles en nylon. Améliore l’agilité, la vitesse et la coordination. Avec elle, nous pouvons améliorer notre capacité pour nous déplacer plus rapidement dans plusieurs directions, ce qui sera utile dans les changements de direction possibles qui se produisent pendant l’entraînement. Les avantages de l’entraînement avec une échelle de rythme : améliore la coordination, améliore l’équilibre et la stabilité, améliore l’agilité et la vitesse du pied. Utiles pour que les échauffements soient plus complets et comme un moyen d’améliorer la coordination et l’agilité dans n’importe quelle séance de préparation physique. L’échelle d’agilité est un moyen d’entraînement fonctionnel avec une multitude de possibilités de travail.